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Kinesiology Taping und Cross Tape
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Ein Blick ins Taping E-Book (PDF-Version)
Kinesiologisch tapen Anleitung
Taping Guide für Kinesio Tape und Cross tape
  • ​Allgemeine Grundlagen des Tapens
  • Anleitungen für Schulter / Nacken und Arm
  • Tape Anleitungen für die Hand / Unterarm und Ellenbogen
  • Taping Anwendungen für den Rücken
  • Tapen des Oberschenkels und Hüftgelenks
  • Kniegelenk und Unterschenkel tapen
  • Tapeanlagen für den Fuß und das Sprunggelenk
  • Sonstige Taping Anleitungen
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Kinesiology Taping ist effektiv und medikamentenfrei und wird an der Wirbelsäule, den Gelenken sowie
bei muskulären Problemen oder Sportverletzungen eingesetzt.
Tape Anleitung für den Nacken und den Schulerbereich
Taping Anleitung für die Schulter,
Achillessehne tapen
Brustmuskulatur (Pectoralis tapen)
Rücken tapen
Knie Tapen
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  • ​Es ist NICHT kompliziert verfasst
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